Quién Soy
SOY VANNE DÍAZ
Amo la vida y el amor, me encanta vivir la vida con pasión, me encanta viajar, amo la montaña y el bosque, me fascina soñar y hacer que la cosas sucedan.
Fundadora de “Better Together” Asociación de Coaches Unidos por la Salud.
Soy Licenciada en Mercadotecnia, Consultora en Salud Holística, Consultora en Cambio de Hábitos, Trofóloga y Consultora de Vida.
Tengo un detalle muscular que ha hecho que por el momento mi marcha se vea afectada. Día a día estoy trabajando y haciendo terapia física y ejercicio para recuperarme.
Hace 6 años aproximadamente comencé a subir de peso debido a la mala alimentación, falta de movimiento por mi detalle muscular y depresión.
Sentía un gran vacío en mi vida, no tenía energía, estaba triste, lloraba mucho, mi sonrisa poco a poco iba desapareciendo, era como una vida gris. Me dolió muchísimo hasta que un día dije: “no más, ya no puedo seguir así”; y es como comienza mi camino en este mundo maravilloso del Coaching.
Comencé a buscar algo que cambiara mi vida y lo primero que hice fue Trofología y me encantó como mi vida comenzó a cambiar con la alimentación. Día a día me fui apasionando de lo maravilloso que te puedes sentir con una perfecta selección, preparación y combinación de alimentos.
Después me di cuenta que las emociones tenían un papel muy importante en el sobrepeso y es así como seguí con mi formación en Coaching de Salud Holística, Cambio de hábitos y Coaching de vida.
Hoy mi vida es totalmente diferente, he bajado 13 kilos, recuperé mi sonrisa y me alimento saludablemente con mis gustitos.
Hago ejercicio y la depresión ya ha desaparecido; hoy lloro pero de risa y de felicidad, soy consciente de seguir tropezando en muchos aspectos de mi vida que quiero mejorar y gracias a estos he aprendido que la vida es un proceso de mejora continua.
QUÉ ES EL COACHING PARA MI
Para mi el coaching ha sido una de las mejores experiencias de mi vida!!!
El coaching es volver a creer en ti, es soñar con todo tu corazón y trabajar con enfoque para hacerlos realidad, es volver a encontrar la sonrisa, es querer hacer las cosas con el corazón, es comer sano y disfrutarlo, es apasionarte por lo que haces, limpiar la basura que hay en la cabeza y el corazón, es no juzgar, es tener miedo y aún así hacerlo, es atreverte y nunca arrepentirte, es motivación, es transformación desde el fondo del corazón, es confiar en ti y en las personas, es reírte y divertirte muchísimo, es hacer cosas que jamás pensaste hacer en tu vida, es ejercitarte, es llorar y volver a llorar, caerte y volver a levantarte, amistad sincera, abrir tu corazón, crecimiento personal, logros, creatividad, vivir en el aquí y en el ahora, celebración, cambio de hábitos, bajar de peso, agradecimiento, sentir la felicidad que se derrama por tus poros, descubrir la persona que eres y que quieres ser, sorprenderte de la vida, soltar, ocurrencias, respirar profundo, volver a nacer, encontrar tu propósito, ilusiones, dar sin esperar, dejar de ser tú, es estar acompañada de personas maravillosas con un corazón hermoso que te guían día con día dando su tiempo y lo mejor de ellos para que cada día quieras dar lo mejor de ti y seas una mejor persona…
CONSULTORÍA DE VIDA
Nos ayuda a cambiar nuestra vida, alcanzando nuestro potencial y creando la vida que queremos.
Su motor principal es alcanzar metas.
Nos ayuda a identificar qué es lo que realmente queremos y que necesitamos para alcanzar el resultado que buscamos.
Se ayuda a lograr un enfoque claro y un plan de acción para sobrepasar patrones de comportamiento destructivo.
Coahing de vida tiene la habilidad para devolver el sentimiento de control y certeza que a veces se ha perdido en nuestra vida, apoyando, retroalimentando y motivando para sacar provecho de todos los recursos que tenemos.
SALUD HOLÍSTICA
Nos ayuda a hacer cambios en los alimentos y el estilo de vida.
Nos ayuda a profundizar en las causas de problemas de salud, descubriendo factores ocultos en otras áreas de nuestra vida .
Se abordan todas las áreas de la vida que inhiben el cambio, adoptando un enfoque holístico, no solo nuestra alimentación y ejercicio, sino también niveles de estrés, carrera, sueño, relaciones personales y realización personal ya que todos estos son tan importantes para la salud como los alimentos que comemos.